◆主持人:曾国城(微博),夏于乔(微博),阿基师,詹姆士(微博)   ◆播出频道:三立都会台   ◆首播时间:每周一至周五晚19:00-20:00

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20161003型男大主厨名扬国际总教练料理大赛 宫保鸡丁 & 看过马上做:咖喱牛肉蛋包饭恩美,那斯佳,马丁,阿龙,王辅立,吴秉承,郭主义型男大主厨20161003
20161004型男大主厨泰国原产豪华料理秀 八分钟两道菜:芭达雅软壳蟹汉堡+泰式巧克力红毛丹卷饼 & 泰皇双味笋壳鱼+湄南艇仔笋壳鱼饭PopuLady(洪诗,庭萱,宇珊),郭晓晓,张秋永,王辅立,吴秉承,郭主义型男大主厨20161004
20161005型男大主厨炸王芡王锅子对对碰料理大赛 蛋酥烩丝瓜 & 芡王拿手菜:什锦海鲜烩饭艾怡良,刘明湘,Apple,刘雨柔,吴秉承,郭主义型男大主厨20161005
20161006型男大主厨兰阳平原在地好食大赏 八分钟两道菜:兰阳炊饭+鸭胸煎迷迭香小洋芋 & 樱桃鸭三星葱饼+桂花紫苏梅子渍香鱼大宝,陈大天,周兴哲,伟晋,Teddy,王辅立,吴秉承,郭主义型男大主厨20161006
20161010型男大主厨新进主厨出头天料理大赛 XO酱海鲜豆腐煲 & 花雕鸡连静雯,高山峰,阿诺,小薰,李运庆,王辅立,张秋永,郭主义,吴秉承型男大主厨20161010
20161011型男大主厨超省时豪华汤品-蜜柑鲷:萝卜蜜柑鲷汤 & 日本空运食材蜜柑鲷大赏:和风蜜柑鲷意大利面+半生不熟双味鱼罗北安,张静之,曲家瑞,郭主义型男大主厨20161011
20161012型男大主厨帮手很失控大奖对对碰料理大赛 翡翠芙蓉蛋 & 什锦炒饼于美人,Melody,张秋永,郭主义,吴秉承型男大主厨20161012
20161013型男大主厨中西顶级海鲜锅物大赏 超省时异国锅物:韩式泡菜海鲜锅 & 擎天一锅+霹雳三鲜唐从圣,李依瑾,张语昕,BOi!(信维,翔永),吴秉承型男大主厨20161013
20161014型男大主厨城哥止败靠奥步料理大赛 花雕鸡+彩椒牛柳 & 蟹黄豆腐煲 张栋梁,郭书瑶,吴秉承,郭主义型男大主厨20161014
20161017型男大主厨金牌妈妈要冷静料理大赛 咸蛋苦瓜+培根厚蛋烧+五柳枝鱼解婕翎&芙蓉姐(妈妈),刘书宏&周美慧(妈妈),郭主义,吴秉承型男大主厨20161017
20161018型男大主厨万里蟹私房料理秀 干㸆起士芙蓉蟹+韩式炒花蟹+黄金咖喱蟹+黑胡椒奶油螃蟹+秋蟹起士广东粥五熊,蔡函岑,张芸京,京妈,许富凯&苏珏菁(妈妈),张秋永,郭主义,吴秉承型男大主厨20161018
20161019型男大主厨城教练重考保证班初阶检定赛 黑胡椒牛柳+杏鲍菇炒面+米香麻婆豆腐水煮鱼吴凤,施达伶,张艾亚,池端玲名,郭主义,吴秉承型男大主厨20161019
20161020型男大主厨五星级豪华牛肉面大赏 超省时牛肉面:红烧涮牛面 & 红烧琥珀牛肉面+斯帝克牛肉面小祯,赵正平,张秋永,吴秉承型男大主厨20161020
20161021型男大主厨硬底子主持人抢开场踢馆大赛 苍蝇头+金沙鱼片+海鲜炒面赵树海,王梦麟,郭主义型男大主厨20161021
20161024型男大主厨城教练保证班拼雪耻初阶料理大赛 蚂蚁上树+腐乳空心菜+番茄炒蛋+麻油腰花袁咏琳,周汤豪,蒋卓嘉,夏和熙,郭主义,吴秉承,张秋永型男大主厨20161024
20161025型男大主厨欧洲经典食材料理秀 法国奶油淡菜+酥炸春鸡佐温沙拉+老虎酱佐生蠔+百香辣猪柳+比利时番茄鸭肉球陈随意&谢宜君,Terry&罗美玲,吴俊宏&真姨,郭主义&铠蒂,吴秉承,张秋永型男大主厨20161025
20161026型男大主厨五厨推荐乔拜师料理大赛 三杯中卷+茄汁鱼柳谢佳见,洪小铃,黄薇渟,孙沁岳,郭主义,吴秉承,王辅立型男大主厨20161026
20161027型男大主厨珍品海味 鲍鱼大赏 超便利出好菜:墨西哥鲍鱼卷饼 & 麻辣烤鱼南非鲍+鲍包开心吴映洁,王承嫣,林可彤,张秋永,吴秉承型男大主厨20161027
20161028型男大主厨八分钟两道菜:雪花牛肉煎饼+啤酒烧鸡翅 & 五星级料理秀-纽西兰小羔羊膝:膝下承欢享天伦+小豆蔻红酒炖羊膝NONO,LuLu,吴秉承型男大主厨20161028
20161031型男大主厨只出一张嘴老饕试吃员PK赛 茄汁鱼柳+赛螃蟹李罗,王以路,吴秉承,郭主义,张秋永型男大主厨20161031