◆主持人:曾国城(微博),夏于乔(微博),阿基师,詹姆士(微博)   ◆播出频道:三立都会台   ◆首播时间:每周一至周五晚19:00-20:00

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20140203型男大主厨挑战超省时小吃料理大赛 沙茶鱿鱼羹 & 八分钟两道菜:洋葱炒牛肉+麻油鸡面线唐志中&小咪,陈致远&林秀琴型男大主厨20140203
20140204型男大主厨八分钟两道菜:小炒牛肉+麻婆茄子 & 五星级料理秀-猪脚:白云猪手+鲜香猪肉卷彤彤姐姐,柠檬哥哥,泡芙姐姐,牛奶哥哥,郭主义型男大主厨20140204
20140205型男大主厨郭师傅拉尾盘料理大赛 八分钟两道菜:腰果炒双丁+蒜苗咸猪肉 & 芋头米粉汤乱弹阿翔,家家,安歆沄,昊恩,郭主义,吴秉承型男大主厨20140205
20140206型男大主厨外国朋友放鞭炮过新年 八分钟两道菜:柚香鲂鱼盅+咖喱仙贝豆腐 & 五星级料理秀-龙虾:起司白酱焗烤小龙虾+罗伯斯特面疙瘩范马可,李咏娴,吴凤,Akemi,吴秉承型男大主厨20140206
20140207型男大主厨姐姐妹妹买菜去料理大赛 酸辣汤面品宜&娣尔&吴忠耿,左左&右右&谢朋宇,吴秉承型男大主厨20140207
20140210型男大主厨什么!!100元有找料理大赛 教练带徒弟:鱼香茄子+姜丝大肠 & 超级指定菜:什锦炒米粉蒋伟文,徐小可,林姿佑,Julie型男大主厨20140210
20140211型男大主厨KC4超省时小吃料理秀 鲜虾油饭+干蚵+天妇罗+红烧鳗鱼羹何笃霖,柯以柔,洪都拉斯,赖薇如,郭主义,吴秉承型男大主厨20140211
20140212型男大主厨女人30学煮菜料理大赛 腐乳空心菜+虾仁蛋炒饭 & 师傅帮我做指定菜:明虾粉丝煲唐禹哲,Darren,李维维,小薰,郭主义,吴秉承型男大主厨20140212
20140213型男大主厨炮竹响彻闹元宵 五分钟出好菜:灯笼香蕉 & 五星级料理秀-草莓:雪中红+肋眼牛排佐鹅肝莓酱刘雨柔,茵茵,瑞莎,LuLu,郭主义型男大主厨20140213
20140214型男大主厨小孩买菜抢奖金料理大赛 美式汉堡倪雅伦&妍妍,林佑铨&铨铨妈,吴秉承型男大主厨20140214
20140217型男大主厨型男最会煮排行榜料理大赛 挑战超省时小吃料理赛:巷口咸粥 & 八分钟两道菜:五更肠旺+酸白菜牛肉贝童彤,陈维龄,黄莉,林利霏型男大主厨20140217
20140218型男大主厨八分钟两道菜:秋椒腰片+大白菜炒粉丝 & 五星级料理秀-加纳鱼:养生红麹鲷鱼饭+皮蛋加纳鱼林千钰,简沛恩,亮哲,林韦君,郭主义型男大主厨20140218
20140219型男大主厨谁是在地好朋友料理大赛 挑战超省时小吃:卤肉饭 & 谁来帮我做指定菜:苍蝇头+干煸四季豆羽泉(陈羽凡,胡海泉),范玮琪,彭佳慧,吴秉承型男大主厨20140219
20140220型男大主厨KC4过年剩余食材大变身 鲳鱼米粉+酸辣什菜+黑糖韭黄虾饼+清仓小炒张珮莹(小八)&陈金女(妈妈),吴申梅&许玛莉(妈妈),郭主义,吴秉承型男大主厨20140220
20140221型男大主厨小孩会买菜料理大赛 先吃再教我料理赛:青酱海鲜意大利面 & 韭菜炒蛋+芹菜炒花枝 阙小佑,佑佑妈,于卉乔,乔乔爸,郭主义,吴秉承型男大主厨20140221
20140224型男大主厨总教练教买菜料理大赛 海鲜豆腐煲 & 指定菜接力赛:韭黄牛肉+番茄虾仁炒蛋Apple,瑶瑶,哈平远,哈孝远,郭主义,吴秉承型男大主厨20140224
20140225型男大主厨五分钟出好菜:澎湖鲜蚵炒面线 & 五星级料理秀-虹鳟:彩虹尊贵蒜香鱼+柳橙虹鳟洪敬尧,NONO,黄国伦,张景岚,吴秉承型男大主厨20140225
20140226型男大主厨Live!超省时料理大赛 深坑豆腐羹 & 谁来帮我做指定菜:客家咸汤圆罗时丰,唐俪,向蕙玲,江志丰,郭主义,吴秉承型男大主厨20140226
20140227型男大主厨八分钟两道菜:香辣鲜干贝+葱香牛肉丝 & 五星级料理秀-鸭腿:香菱腊味荷叶鸭腿煲+脆皮鸭腿魏德圣,马志翔,高国辉,胡金龙,郭主义型男大主厨20140227
20140228型男大主厨7战4胜靠徒弟料理大赛 虾仁烘蛋+鱼香肉丝 & 指定菜接力赛:鲜蚵豆腐煲宋达民&洪百榕,王仁甫&季芹型男大主厨20140228