◆主持人:曾国城(微博),夏于乔(微博),阿基师,詹姆士(微博)   ◆播出频道:三立都会台   ◆首播时间:每周一至周五晚19:00-20:00

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20120801型男大主厨好姐妹来抢锅料理大赛 大明星指定菜:白酱海鲜意大利面 & 詹姆士教你做:白酱海鲜意大利面 & 八分钟两道菜:蛤蜊丝瓜+番茄炒虾仁 & 阿基师教你做:蛤蜊丝瓜+番茄炒虾仁梁咏琪,许茹芸型男大主厨20120801
20120802型男大主厨五分钟出好菜:甜椒酱佐白鳕 & 五星级料理秀-水梨:梨镶肉梨想肉+梨情依依王彩桦,宋新妮,吴秉承型男大主厨20120802
20120803型男大主厨阿爸有交代 锅要拿回来 基本功 & 教练帮我做指定菜:鱼香烘蛋 & 阿基师教你做:鱼香烘蛋蔡昌宪,黄文星,曾莞婷,唐玲型男大主厨20120803
20120806型男大主厨谁是老鼠屎料理大赛 八分钟两道菜:糖醋里肌+竹笋汤 & 阿基师教你做:糖醋里肌+竹笋汤 & 谁来帮我做指定菜:咖喱海鲜豆腐煲 & 阿基师教你做:咖喱海鲜豆腐煲陈翊萱,王以路,黄小柔,艾莉丝型男大主厨20120806
20120807型男大主厨五分钟出好菜:香炒猪肉干拌面 & 五星级料理秀-鲫鱼:即时迎好彩+酸鱼汤许效舜,马国毕,吴秉承型男大主厨20120807
20120808型男大主厨锅子回不去了料理大赛 基本功 & 八分钟两道菜:蛋炒饭+炸蚵酥 & 阿基师教你做:蛋炒饭+炸蚵酥隋棠,宥胜型男大主厨20120808
20120809型男大主厨八分钟两道菜:醋溜牛筋+干锅软丝 & 五星级料理秀-葡萄:南山长寿果+鲔鱼佐葡萄酒酱李易,黄镫辉,吴秉承型男大主厨20120809
20120810型男大主厨练笑话天王料理大赛 大明星指定菜:酸辣汤面 & 阿基师教你做:酸辣汤面 & 八分钟两道菜:沙茶炒羊肉+炸鸡腿 & 阿基师教你做:沙茶炒羊肉+炸鸡腿康康,Vicky型男大主厨20120810
20120813型男大主厨教练别漏气料理大赛 八分钟两道菜:番茄炒蛋+香根牛肉丝 & 阿基师教你做:番茄炒蛋+香根牛肉丝 & 谁来帮我做指定菜:辣味海鲜意大利面 & 詹姆士教你做:辣味海鲜意大利面林俊逸,杨升达,大恺,黄豪平型男大主厨20120813
20120814型男大主厨五分钟出好菜:海胆芙蓉蛋 & 五星级料理秀-猪肋排:腐乳红米烧子排+香酥猪肋排黄鸿升,孟耿如,余函弥,曾子余,吴秉承型男大主厨20120814
20120815型男大主厨谁是老鼠屎料理大赛 葱爆肥肠+虱目鱼肚汤 & 阿基师教你做:葱爆肥肠+虱目鱼肚汤 & 阿基师教你做:糖醋鱼块黄莉,林秀琴,罗美玲,高蕾雅型男大主厨20120815
20120816型男大主厨五分钟出好菜:干煸咸鲭鱼 & 五星级甜点大赏:芒果堆高高+御皇荔甫酥杨晨熙,白白,可蓝,张棋惠,郭主义型男大主厨20120816
20120817型男大主厨双KO选天使料理大赛 大明星指定菜:什锦米粉汤 & 阿基师教你做:什锦米粉汤 & 八分钟两道菜:宫保虾仁+冬瓜蛤蜊汤 & 阿基师教你做:宫保虾仁+冬瓜蛤蜊汤蒋伟文,Kimiko,戴自华,郭主义型男大主厨20120817
20120820型男大主厨名模生死斗之小模选边站 清炒四季豆+酱爆肉丝 & 阿基师教你做:清炒四季豆+酱爆肉丝 & 螃蟹粉丝煲 & 阿基师教你做:螃蟹粉丝煲陈思璇,殷琦,吴品萱,李培毓型男大主厨20120820
20120821型男大主厨八分钟两道菜:洛神花爆鲜虾+油辣鸡球 & 五星级料理秀-旗鱼:一块旗鱼两样情+旗开得胜刘品言,安钧璨,郭主义型男大主厨20120821
20120822型男大主厨6支锅我都要料理大赛 八分钟两道菜:火腿蛋炒饭+欧姆蛋 & 詹姆士教你做:火腿蛋炒饭+欧姆蛋 & 谁来帮我做指定菜:宫保鸡丁 & 阿基师教你做:宫保鸡丁艾力克斯&李咏娴,邱启益&倪雅伦,吴秉承型男大主厨20120822
20120823型男大主厨四大名厨超省时情人节大餐 五分钟出前菜:玫瑰中卷 & 五分钟出好汤:夏日情人 & 五分钟出主菜:心心相印 & 五分钟出甜点:甜蜜马卡龙+水蜜桃冰沙陈国华,Ivy,郭主义,吴秉承型男大主厨20120823
20120824型男大主厨五分钟出好菜:咖喱螃蟹 & 8分钟出2道菜:白果鲜鱿+香辣回锅肉 & 99元指定菜:海鲜米粉汤 & 阿基师教你做:海鲜米粉汤安以轩,胡彦斌,郭主义/
20120827型男大主厨五分钟出好菜:鲑鱼干贝玉米锅 & 八分钟两道菜:蠔汁锅巴九孔鲍+啤酒烧蟹 & 八分钟两道菜:菜脯蛋+凤梨虾球 & 阿基师教你做:菜脯蛋+凤梨虾球杨丞琳,陈妍希,郭主义,吴秉承型男大主厨20120827
20120828型男大主厨八分钟两道菜:酪梨海鲜烧+乌醋蜜凤翅 & 五星级料理秀-番茄:杠上开花又糊了+意国风情六月,亮哲,吴秉承型男大主厨20120828
20120829型男大主厨我的徒弟比较强料理大赛 茄汁明虾(陈樱文)+螃蟹粉丝煲(高伊玲) 指定菜:蚂蚁上树 & 阿基师教你做:蚂蚁上树高伊玲,陈樱文,阿布,吴秉承型男大主厨20120829
20120830型男大主厨五分钟出好菜:鲔鱼烧豆腐 & 五星级料理秀-海参:姬子海参+鸡爪参丸子马世莉,小钟,吴秉承型男大主厨20120830
20120831型男大主厨大明星私房菜:韩式炖鸡+三鲜盖饭 & 大明星指定菜:扬州炒饭 & 阿基师教你做:扬州炒饭怀秋&妈妈,萧敬腾&爸爸型男大主厨20120831