◆主持人:曾国城(微博),夏于乔(微博),阿基师,詹姆士(微博)   ◆播出频道:三立都会台   ◆首播时间:每周一至周五晚19:00-20:00

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20100803型男大主厨人民保姆私房菜:梅香鲈鱼(黄淑贞,施屏如)+青春珍珠百菇奔放(梁仲铭,梁玉兰) & 人民保姆指定菜:韭菜花炒透抽黄淑贞,施屏如,梁仲铭,梁玉兰/
20100804型男大主厨人民保姆指定菜:韭菜花炒透抽 & 阿基师教你做:韭菜花炒透抽 & 微波炉出好菜:海鲜炒码面(詹姆士) & 五分钟出好菜:叶酸元素佐茄条和牛(阿基师)黄淑贞,施屏如,梁仲铭,梁玉兰,张清芳,李明依,梅琳/
20100805型男大主厨五分钟出好菜:叶酸元素佐茄条和牛(阿基师) & 大明星私房菜:意大利猎人炖鸡(张清芳,梅琳)+牛肉丝炒豆干(李明依)张清芳,李明依,梅琳/
20100806型男大主厨微波炉出好菜:味噌猪肉(詹姆士) & 炒菜爱注意:鳝段粉丝(郭主义) & 电锅出好菜:韩式牛杂焗烤饭(吴秉承)+麻姑煮蘑菇(阿基师)王仁甫,季芹,吴秉承,郭主义/
20100809型男大主厨求婚特辑私房菜:心肝宝贝(马国毕,马妈妈)+泡菜炒猪肉(佩甄,谢依纯) & 马国毕求婚大作战佩甄,谢依纯,马国毕,马妈妈/
20100810型男大主厨电锅办桌菜:麒麟送子 & 五星级料理秀:大珠小珠+嫣红白玉西瓜王彩桦,从从/
20100811型男大主厨大明星私房菜:糖醋里肌(郭采洁,郭于晏)+上海凉菜(明道,苑新雨) & 大明星指定菜:茄汁海鲜墨鱼面 & 詹姆士教你做:茄汁海鲜墨鱼面郭采洁,彭于晏,明道,苑新雨/
20100812型男大主厨微波炉出好菜:酒蒸双贝 & 五星级料理秀:奶香百花油条+脆皮香蕉船黄文星,张芸京/
20100813型男大主厨五分钟情人餐:蠔好爱你(吴秉承) & 爱注意情人餐:养生玫瑰盅(郭主义) & 电锅情人餐:琵琶寄情(阿基师) & 微波炉情人餐:如胶似漆(詹姆士)陈庭妮,花花,马国贤,吴秉承,郭主义/
20100816型男大主厨大明星私房菜:炒土豆丝(范瑞君)+茄汁明虾(苗可丽) & 大明星指定菜:韭菜炒鸭血 & 阿基师教你做:韭菜炒鸭血范瑞君,苗可丽/
20100817型男大主厨电锅出好菜:臭味相投 & 五星级料理秀:口干舌燥需凉补+西洋菜南北杏陈皮炖鲡鱼许安安,杜诗梅/
20100818型男大主厨天下父母心私房菜:文龙苍蝇头(陈冠霖)+有慧炒榨菜肉丝(李燕) & 天下父母心指定菜:菜肉馄饨汤 & 吴秉承教你做:菜肉馄饨汤陈冠霖,李燕,吴秉承/
20100819型男大主厨微波炉出好菜:豆芽鲭鱼(詹姆士) & 五星级料理秀:鸭赏油饭+车城风拌鸭赏王中平,赖薇如/
20100820型男大主厨异国夫妻私房菜:韩式辣炒年糕(姜仙姬,Jeffrey)+奶油干贝南瓜汤(Ron,顾湘萍) & 异国夫妻指定菜:海鲜可乐饼 & 詹姆士教你做:海鲜可乐饼姜仙姬,Jeffrey,Ron,顾湘萍/
20100823型男大主厨大明星私房菜:宝贝提拉米苏(莫文蔚)+甜蜜蜜水果卷(夏于乔)+远洋鸡煲蟹(陈升)+海鲜汤面疙瘩(曾国城)莫文蔚,陈升/
20100824型男大主厨炒菜爱注意:红麹千层烧(郭主义) & 五星级料理秀:养生田园十蔬鲜+香辣方块酥简沛恩,霍正奇,郭主义/
20100825型男大主厨大明星私房菜:蠔乳菇姑GOOD(甄妮)+甜豆炒鸡米(张凤书) & 大明星指定菜:烧干明虾 & 阿基师教你做:烧干明虾甄妮,张凤书/
20100826型男大主厨微波炉出好菜:猪肉鲑鱼塔 & 五星级料理秀:雪泡杏仁酪+花芝乱颤林立雯,莎莎/
20100827型男大主厨大明星私房菜:麻油猴头菇汤佐贵妃南瓜(万芳)+凤梨椒香(黄韵玲) & 大明星指定菜:三杯面肠 & 阿基师教你做:三杯面肠万芳,黄韻玲/
20100830型男大主厨大明星私房菜:口水鸡(白歆惠,陈恩峰)+烟熏鲑鱼马铃薯浓汤(刘心悠,张雁名) & 大明星指定菜:白酱海鲜意大利面 & 詹姆士教你做:白酱海鲜意大利面白歆惠,陈恩峰,刘心悠,张雁名/
20100831型男大主厨电锅出好菜:一掌乾坤福满门(阿基师) & 五星级料理秀:牛筋凉粉+泡椒鸭红呛牛筋徐小可,何嘉文/