◆主持人:王彩桦(微博),钟欣凌(微博)   ◆播出频道:卫视中文台   ◆首播时间:每周一至周四晚20:00-21:00

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20130916Hold住婆妈大小事小小泡面乐无穷 喜怒哀乐都有它郭彦均,陈怡静(营养师),Joyce(泡面达人),罗瑞一(泡面达人)Hold住婆妈大小事20130916
20130918Hold住婆妈大小事哪来的冰淇淋长明灯 竟然不会融化!?Ivy,布丁姐姐,全嘉莉(医药记者),柯瑞玲(蓝带主厨)Hold住婆妈大小事20130918
20130919Hold住婆妈大小事全民疯饮人手一杯 戒不掉的黄金比例!哈孝远,冰果甜心(齐婕,田砚心,古丽君),谢宜芳(营养师),陈安仪(亲子作家)Hold住婆妈大小事20130919
20130923Hold住婆妈大小事自家种菜乐趣多 健康无毒有保障许杰辉,王健宇(家医科医师),张瑀庭(美食专家),陈怡静(营养师)Hold住婆妈大小事20130923
20130924Hold住婆妈大小事牙刷开花换不换?当心细菌在里面开party!崔佩仪,林姿君(毛巾达人),王明勇(养生专家),黄煜晏(家医科医师)Hold住婆妈大小事20130924
20130925Hold住婆妈大小事天天煮菜用锅子 可能藏毒你知吗?Vicky,全嘉莉(医药记者),江守山(肾脏科医师),陈耀宽(化学教授)Hold住婆妈大小事20130925
20130926Hold住婆妈大小事饿的要命!救救我的吹气球体质!刘晓忆,谢宜芳(营养师),吕绍达(内科医生),张杰伦(塑身老师)Hold住婆妈大小事20130926