◆主持人：潘怀宗,蔡逸帆(微博) ◆播出频道：八大第1台 ◆首播时间：周一至周五22:30-23:30
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| 播出日期 | 节目名称 | 节目主题 | 节目来宾 | 百度 | 直达 |
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| 20160704 | 健康NO1 | 地中海的液体黄金 橄榄油 | 陈樱文,郭宗坤,刘怡里(营养师),吴文玲(品油师) |  |  |
| 20160705 | 健康NO1 | 减肥瘦身不挨饿 跟着大明星快乐瘦一夏！ | 简恺乐,威廉,刘怡里(营养师),李祥和(减重专科医师) | | |
| 20160706 | 健康NO1 | 按耳养生治百病？中医观耳知健康 | 小祯,詹惟中,刘怡里(营养师),杨素卿(中医师) | | |
| 20160707 | 健康NO1 | 沐浴用品成分恐致癌？经皮毒不得不慎！ | 黄小柔,GiGi,吴家诚(化学教授),宋奉宜(皮肤科诊所院长) | | |
| 20160711 | 健康NO1 | 打破胆固醇迷思 教你如何吃好蛋！ | 杨羽霓,郭彦均,陈彦甫(营养师),吴丰宇(鸡蛋达人) | | |
| 20160712 | 健康NO1 | 战胜体脂肪！不能不知的减重心理学 | 恺乐,威廉,刘怡里(营养师),安格斯(星座专家) | | |
| 20160713 | 健康NO1 | 疲劳！水肿！起疹！发痒！中医教你凉补祛暑湿 | 成语荞,陈为民,杨素卿(中医师),陈慧娟(中药本草养生达人) | | |
| 20160714 | 健康NO1 | 清热退火 美容圣品！拥有万能医生美称的芦荟 | Mei,郭鑫,林齐魁(中医师),黄江赐(芦荟达人) | | |
| 20160718 | 健康NO1 | 喝进毒了吗？NG水壶竟是不孕元凶？ | 翊萱,郭鑫,谭敦慈(毒物科护理师),颜宗海(毒物科主任) | | |
| 20160719 | 健康NO1 | 暑假来去迺夜市！上班族最爱夜市小吃健康吃！ | 大久保麻梨子,哈孝远,刘怡里(营养师),王健宇(家医科医师) | | |
| 20160720 | 健康NO1 | 拒当腰背酸痛少钙族！中医教你养骨保健康！ | 侯怡君,杨子仪,廖千慧(中医师),简文仁(物理治疗师) | | |
| 20160721 | 健康NO1 | 你的刷牙习惯可能错了！10大改变 向牙周病说BYE | 夏语心,赵正平,徐庆玲(牙科医师),詹碧琴(口腔卫教专家) | | |
| 20160726 | 健康NO1 | 肠道老化恶习难改！小心大肠癌找上门！ | 谢忻,贺一航,刘怡里(营养师),萧敦仁(肝胆胃肠科医师) | | |
| 20160727 | 健康NO1 | 腰背酸疼肝虚弱？中医教你足底保健康 | 小优,陈为民,周宗翰(中医师),郑英吉(足底按摩专家) | | |
| 20160728 | 健康NO1 | 天然ㄟ尚好！教你手洗爱玉消暑治便秘 | 解婕翎,高山峰,刘怡里(营养师),戴家文(爱玉达人) | | |