◆主持人:郁方   ◆播出频道:台视   ◆首播时间:每周一至周五早上11:00-11:30

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20160901美食好简单水蜜桃虾三明治 & 葱香皮蛋红苋菜温国智美食好简单20160901
20160902美食好简单手制金桔酱 & 金桔酱烧鸡微微蔡美食好简单20160902
20160905美食好简单辣椒泡鲈鱼 & 黄瓜辣子鸡丁温国智美食好简单20160905
20160906美食好简单鸭肉丝瓜煲 & 洋葱精炖洋芋温国智美食好简单20160906
20160907美食好简单苦瓜豆腐虾 & 青红凤丝温国智,老王美食好简单20160907
20160908美食好简单鸳鸯紫色之恋 & 洋葱香辣鸡温国智美食好简单20160908
20160909美食好简单熏鸡起司可丽饼 & 野蔬坚果可丽饼微微蔡美食好简单20160909
20160912美食好简单咸凤梨鱼肚汤 & 香醋珊瑚梅花肉温国智美食好简单20160912
20160913美食好简单起士烤酸甜肋排 & 烤虾佐莎莎酱温国智美食好简单20160913
20160914美食好简单老妈烧肉 & 小米白玉虾温国智,老王美食好简单20160914
20160920美食好简单川味烤排骨 & 麻辣煎饺温国智美食好简单20160920
20160921美食好简单香苹糖醋藕 & 鲜蚵荸荠蛋温国智,老王美食好简单20160921
20160922美食好简单香煎斑鱼佐文蛤白虾酱 & 斑鱼海中鲜虾球温国智美食好简单20160922
20160923美食好简单冰镇醉元宝 & 猪脚黄豆汤微微蔡美食好简单20160923
20160926美食好简单鸭肉荸荠煲汤 & 香茅麻辣炒虾温国智美食好简单20160926
20160927美食好简单山药水果玉米鸡汤 & 蒜苗四破鱼温国智美食好简单20160927
20160928美食好简单五味串鸡翅 & 桂圆蜜醉虾温国智,老王美食好简单20160928
20160929美食好简单开阳冬菜豆腐 & 樱花虾双色蔬温国智美食好简单20160929
20160930美食好简单和风藕烧杏鲍菇 & 西芹炒藕丝微微蔡美食好简单20160930