◆主持人:郁方   ◆播出频道:台视   ◆首播时间:每周一至周五早上11:00-11:30

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20160801美食好简单七味黄金地瓜 & 豇豆麻香鱼片温国智美食好简单20160801
20160802美食好简单腊肠香菇鸡 & 芙蓉旭蟹温国智美食好简单20160802
20160803美食好简单酱辣鸡翅 & 蚝菇丝瓜温国智美食好简单20160803
20160804美食好简单糖醋花飞鱼 & 川七枸杞虾温国智美食好简单20160804
20160805美食好简单海鲜蒸蛋 & 乡村蔬菜汤 & 凤梨番茄炖牛肉微微蔡美食好简单20160805
20160808美食好简单红苋葱香排骨 & 椰香梅花肉温国智美食好简单20160808
20160809美食好简单酱味肉丸子 & 葱姜黄金蚬温国智美食好简单20160809
20160810美食好简单香菇猪脚 & 啤酒酱油鸡温国智美食好简单20160810
20160811美食好简单翠玉梅花肉 & 开心果鸡片温国智美食好简单20160811
20160812美食好简单芋香米粉汤 & 蜜芋头微微蔡美食好简单20160812
20160815美食好简单萝卜玉米渍秋刀鱼 & 冬菜焖胡瓜温国智美食好简单20160815
20160816美食好简单韭黄去骨鸡翅 & 梅香虾球温国智美食好简单20160816
20160817美食好简单香芋丝瓜 & 葱香小卷温国智,老王美食好简单20160817
20160818美食好简单客式腌瓜蒸鱼 & 豉汁龙须仿土鸡温国智美食好简单20160818
20160819美食好简单港式蜜汁叉烧肉 & 咖喱蜜汁叉烧酥微微蔡美食好简单20160819
20160822美食好简单雪菜起士鸡肉卷 & 双椒玉子蛋温国智美食好简单20160822
20160823美食好简单蟹黄人参叶 & 酒香大蒜海瓜子温国智美食好简单20160823
20160824美食好简单塔香白玉肥肠 & 水蜜桃鸡翅温国智,老王美食好简单20160824
20160825美食好简单香辣杏菇五花肉 & 百页凤眼果温国智美食好简单20160825
20160826美食好简单秒杀蒸饺 & 凉拌黑木耳微微蔡美食好简单20160826
20160829美食好简单四季魩鱼花枝丸 & 绿豆沙南瓜温国智美食好简单20160829
20160830美食好简单起士煎地瓜饼 & 麻辣荸荠炒牛肉温国智美食好简单20160830
20160831美食好简单海苔咸酥鱼 & 酸辣魩鱼绿豆粉温国智,老王美食好简单20160831