◆主持人:郁方   ◆播出频道:台视   ◆首播时间:每周一至周五早上11:00-11:30

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20150101美食好简单麻油鸡亲子饭 & 脆烧炸鸡翅温国智美食好简单20150101
20150102美食好简单十全大补乌鱼汤 & 山药乌鱼蒸 & 麻油乌鱼粥微微蔡美食好简单20150102
20150105美食好简单清蒸梅子鱼 & 蛤蜊苦瓜烘蛋温国智美食好简单20150105
20150106美食好简单腊肠烧午鱼 & 芹菜叶拌腐皮温国智美食好简单20150106
20150107美食好简单彩椒牛小排 & 芹菜炒鲨鱼片温国智美食好简单20150107
20150108美食好简单豆苗三丝丸 & 塔香猪肉卷温国智美食好简单20150108
20150109美食好简单海鲜蘑菇卷 & 蘑菇鸡柳佐白酱微微蔡美食好简单20150109
20150112美食好简单春笋鲜鸡腿 & 蟹黄鱼片温国智美食好简单20150112
20150113美食好简单酸辣生虾 & 龙川凤翅温国智美食好简单20150113
20150114美食好简单金玉满堂焗鲜贝 & 辣味炒豆腐温国智美食好简单20150114
20150115美食好简单整粒番茄饭 & 甜杮嫩子排温国智美食好简单20150115
20150116美食好简单紫米八宝饭 & 毛豆浓汤微微蔡美食好简单20150116
20150119美食好简单白鱼粿条汤 & 茄汁炆明虾温国智美食好简单20150119
20150120美食好简单霸王别鸡 & 九香姜味小卷温国智美食好简单20150120
20150121美食好简单洋芹炒带子 & 瓜丝虎虾温国智美食好简单20150121
20150122美食好简单皮蛋干丝韭菜 & 金沙鱼片温国智美食好简单20150122
20150123美食好简单粄条葱烧子排 & 粄条寿司卷温国智美食好简单20150123
20150126美食好简单螺肉鱿鱼排骨汤 & 丁香四季豆温国智美食好简单20150126
20150127美食好简单绿花椒鲜鱼锅 & 碧绿音乐盒温国智美食好简单20150127
20150128美食好简单焦糖芋头 & 鸭肉羹温国智美食好简单20150128
20150129美食好简单茄辣鸡翅 & 酸菜松阪肉温国智美食好简单20150129
20150130美食好简单翠玉丝瓜粉丝盅 & 鲜鱼烩丝瓜微微蔡美食好简单20150130