◆主持人:郁方   ◆播出频道:台视   ◆首播时间:每周一至周五早上11:00-11:30

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20121001美食好简单豆腐乳蒸鱼 & 梨瓜带泪温国智美食好简单20121001
20121002美食好简单牛奶鸡肉锅 & 柠檬小卷温国智美食好简单20121002
20121003美食好简单西式香苹焦糖鸡排 & 醋溜鱼片温国智美食好简单20121003
20121004美食好简单南洋梅花肉 & 苦茶葱姜焗大闸蟹温国智,刘政鸿美食好简单20121004
20121005美食好简单花椒凉笋丝 & 胡辣酱花枝温国智美食好简单20121005
20121008美食好简单萝卜泥蒸鱼 & 金华美人腿温国智美食好简单20121008
20121009美食好简单墨西哥香辣高丽卷 & 装蒜鸡温国智美食好简单20121009
20121011美食好简单勃根第红酒燉鸡腿 & 五味鲜鱼卷温国智美食好简单20121011
20121012美食好简单黄金瓠瓜 & 发菜蟹肉羹温国智美食好简单20121012
20121015美食好简单麻辣酸味鸡 & 金菇梅花蒸丝瓜温国智美食好简单20121015
20121016美食好简单英式香酥鱼柳 & 咖喱豆腐煲温国智美食好简单20121016
20121017美食好简单蜜枣排骨煲苦瓜 & 苹果淳鸭丝温国智美食好简单20121017
20121018美食好简单西式蒜味牛小排 & 黑糖芒果蒟蒻面温国智美食好简单20121018
20121019美食好简单菜脯蒸鱼 & 客式凤梨粉肠温国智美食好简单20121019
20121022美食好简单川味麻辣猪肝 & 芹菜凤酱炒猪肚温国智美食好简单20121022
20121023美食好简单泰式柚子虾 & 茶油腰子煎面线温国智美食好简单20121023
20121024美食好简单竹笙明虾 & 牛肉柳川烧温国智美食好简单20121024
20121025美食好简单酸菜素金角 & 家常五花肉温国智美食好简单20121025
20121026美食好简单蜜枣火朣煲猪杂 & 柠檬桂花小肠温国智美食好简单20121026
20121029美食好简单红茶栗子鸡 & 西式白兰地煎鲷鱼柳温国智美食好简单20121029
20121030美食好简单川七带鱼烧 & 白虾春雨煮温国智美食好简单20121030
20121031美食好简单香芋煨鸡 & 墨西哥洋葱泥辣鸡翅温国智美食好简单20121031