◆主持人:张凤书(微博)   ◆播出频道:三立台湾台   ◆首播时间:每周一至周五下午16:30-17:00

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20140701美食凤味轻松煮尚健康:醋溜青木瓜 & 用电锅变大师:印度咖喱羊肋排詹姆士,吴秉承美食凤味20140701
20140703美食凤味轻松煮尚健康:百菇意大利面 & 芝麻酱尚对味:酱烧茄子詹姆士,阿基师美食凤味20140703
20140707美食凤味健康素真澎湃:茭白笋腐皮卷 & 用电锅变大师:樱花虾米糕郭主义,吴秉承美食凤味20140707
20140708美食凤味轻松煮尚健康:泰式咸蛋沙拉 & 用电锅变大师:葱油鸡詹姆士,吴秉承美食凤味20140708
20140709美食凤味轻松煮尚健康:五花炒脆笋 & 素蚝油尚对味:素烧面肠詹姆士,阿基师美食凤味20140709
20140710美食凤味用电锅变大师:酸白菜炖猪脚 & 冬瓜尚对味:姜丝冬瓜吴秉承,阿基师美食凤味20140710
20140711美食凤味轻松煮尚健康:蒜泥绿豆芽 & 偷吃步做点心:巧克力饼干 & 台湾小吃自己来:猪血糕詹姆士,郭士弘,郭主义美食凤味20140711
20140714美食凤味健康素真澎湃:芦笋炒蛋 & 用电锅变大师:高丽菜烧肉郭主义,吴秉承美食凤味20140714
20140715美食凤味健康素真澎湃:宫保椒香菜豆 & 台湾小吃自己来:面煎粿 & 健康小叮咛:吃水果减肥 越减越肥?郭主义,吴秉承,刘纯君美食凤味20140715
20140716美食凤味小黄瓜尚对味:醋溜小黄瓜 & 轻松煮尚健康:牛排炖饭阿基师,詹姆士美食凤味20140716
20140717美食凤味用电锅变大师:番茄炖牛腩 & 香椿酱尚对味:香椿酱炒百菇吴秉承,阿基师美食凤味20140717
20140718美食凤味健康素真澎湃:麻婆丝瓜 & 偷吃步做点心:芒果奶酪 & 轻松煮尚健康:韭菜腐乳豆芽菜郭主义,郭士弘,詹姆士美食凤味20140718
20140721美食凤味健康素真澎湃:草菇煎蛋 & 轻松煮尚健康:炭烤海鲜萝蔓郭主义,詹姆士美食凤味20140721
20140722美食凤味用电锅变大师:茄汁鲭鱼 & 呷愈好人愈瘦:五花培根卷吴秉承,郭主义美食凤味20140722
20140723美食凤味台湾小吃自己来:绿豆粉粿 & 辣豆瓣酱尚对味:豆瓣川烧鲤鱼郭主义,阿基师美食凤味20140723
20140724美食凤味用电锅变大师:10盎司汉堡排 & 轻松煮尚健康:甜辣豆干吴秉承,詹姆士美食凤味20140724
20140725美食凤味瓠瓜尚对味:清烧瓠瓜 & 台湾小吃自己来:炸弹葱油饼阿基师,吴秉承美食凤味20140725
20140729美食凤味用电锅变大师:咖喱鱼头煲 & 呷愈好人愈瘦:奶油烤白菜吴秉承,郭主义,刘纯君美食凤味20140729
20140730美食凤味用电锅变大师:客家油焖笋 & 苦瓜尚对味:苦瓜鸡汤吴秉承,阿基师美食凤味20140730
20140731美食凤味用电锅变大师:陈皮排骨 & 咸蛋尚对味:咸蛋高丽菜吴秉承,阿基师美食凤味20140731