◆主持人:张凤书(微博)   ◆播出频道:三立台湾台   ◆首播时间:每周一至周五下午16:30-17:00

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20131202美食凤味健康素真澎派:荷叶米糕 & 轻松煮尚健康:榨菜肉末豆仔鱼郭主义,詹姆士美食凤味20131202
20131203美食凤味阿基师家常菜:西洋芹炒花枝丸 & 台湾小吃自己来:蛤仔面阿基师,郭主义美食凤味20131203
20131204美食凤味健康素真澎派:素打抛肉 & 用电锅变大师:姜母鸭郭主义,吴秉承美食凤味20131204
20131205美食凤味阿基师家常菜:甜豆荚炒香菇 & 台湾小吃自己来:鼎边趖阿基师,吴秉承美食凤味20131205
20131206美食凤味轻松煮尚健康:宫保花椰菜 & 偷吃步做点心:杯子蛋糕 & 用电锅变大师:贵妃烧鸡翅詹姆士,郭士弘,吴秉承美食凤味20131206
20131209美食凤味健康素真澎派:番茄蛋拌面 & 阿基师家常菜:瓜仔肉燥郭主义,阿基师美食凤味20131209
20131210美食凤味轻松煮尚健康:酸辣蒸鱼 & 台湾小吃自己来:菱角酥詹姆士,郭主义美食凤味20131210
20131211美食凤味阿基师家常菜:芝麻炒牛蒡 & 用电锅变大师:花生卤猪脚阿基师,吴秉承美食凤味20131211
20131212美食凤味健康素真澎派:土豆面筋 & 台湾小吃自己来:赤肉羹郭主义,吴秉承美食凤味20131212
20131213美食凤味轻松煮尚健康:茼蒿蛋饼 & 偷吃步做点心:水果奶冻卷 & 用电锅变大师:蒜烧黄鱼詹姆士,郭士弘,吴秉承美食凤味20131213
20131216美食凤味轻松煮尚健康:肉末山药 & 健康素真澎派:素麻油鸡汤詹姆士,郭主义美食凤味20131216
20131217美食凤味台湾小吃自己来:旗鱼黑轮 & 阿基师家常菜:花枝羹炒大黄瓜吴秉承,阿基师美食凤味20131217
20131218美食凤味轻松煮尚健康:鲜虾山芹菜杂炊 & 用电锅变大师:羊肉炉詹姆士,吴秉承美食凤味20131218
20131219美食凤味阿基师家常菜:麻油松阪猪 & 台湾小吃自己来:客家咸汤圆阿基师,郭主义美食凤味20131219
20131220美食凤味健康素真澎派:酱烧茭白笋 & 偷吃步做点心:黑糖蛋塔 & 用电锅变大师:蜜汁烤肋排郭主义,郭士弘,吴秉承美食凤味20131220
20131223美食凤味健康素真澎派:香辣百叶结 & 阿基师家常菜:红糟烧鸡郭主义,阿基师美食凤味20131223
20131224美食凤味轻松煮尚健康:香煎芋头饼 & 台湾小吃自己来:旗鱼米粉汤詹姆士,郭主义美食凤味20131224
20131225美食凤味轻松煮尚健康:酥炸土魹鱼 & 用电锅变大师:腊味鸭肉煲詹姆士,吴秉承美食凤味20131225
20131226美食凤味阿基师家常菜:炸猪皮卤白菜 & 台湾小吃自己来:澎湖小卷面线阿基师,吴秉承美食凤味20131226
20131227美食凤味健康素真澎派:素瓜仔肉 & 偷吃步做点心:杏仁松露巧克力 & 用电锅变大师:红酒炖牛肉 郭主义,郭士弘,吴秉承美食凤味20131227
20131230美食凤味轻松煮尚健康:香炒A菜 & 健康素真澎派:金瓜米粉詹姆士,郭主义美食凤味20131230
20131231美食凤味阿基师家常菜:芹菜炒肉丝 & 台湾小吃自己来:鹅肉冬粉阿基师,郭主义美食凤味20131231