◆主持人:张凤书(微博)   ◆播出频道:三立台湾台   ◆首播时间:每周一至周五下午16:30-17:00

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20130902美食凤味健康素真澎派:唰嘴凉拌秋葵 & 拼面子便当菜:红烧猪脚郭主义,吴秉承美食凤味20130902
20130903美食凤味健康素真澎派:素可乐饼 & 偷吃步做点心:巧克力夹心酥 & 阿基师家常菜:炒蚬仔郭主义,郭士弘,阿基师美食凤味20130903
20130904美食凤味轻松煮尚健康:酸辣剥皮鱼汤 & 用电锅变大师:梅干扣肉詹姆士,吴秉承美食凤味20130904
20130905美食凤味轻松煮尚健康:家常金瓜面 & 台湾小吃自己来:红烧肉詹姆士,郭主义美食凤味20130905
20130906美食凤味阿基师家常菜:大黄瓜贡丸汤 & 台湾小吃自己来:油葱粿阿基师,吴秉承美食凤味20130906
20130909美食凤味健康素真澎派:干烧茄段 & 阿基师家常菜:炒马铃薯郭主义,阿基师美食凤味20130909
20130910美食凤味健康素真澎派:香浓素咖喱饭 & 偷吃步做点心:葡萄派 & 用电锅变大师:红烧狮子头郭主义,郭士弘,吴秉承美食凤味20130910
20130911美食凤味轻松煮尚健康:毛豆炒肉末 & 用电锅变大师:红蟳米糕詹姆士,吴秉承美食凤味20130911
20130912美食凤味阿基师家常菜:玉米浓汤 & 台湾小吃自己来:土魠鱼粥阿基师,郭主义美食凤味20130912
20130913美食凤味轻松煮尚健康:菇香蒸鱼 & 台湾小吃自己来:炸蚵卷詹姆士,吴秉承美食凤味20130913
20130916美食凤味轻松煮尚健康:蒜香赤鯮 & 阿基师家常菜:蛋酥卤白菜詹姆士,阿基师美食凤味20130916
20130917美食凤味健康素真澎派:口口香炒水莲 & 偷吃步做点心:鲜奶酪 & 用电锅变大师:豉椒肋排郭主义,郭士弘,吴秉承美食凤味20130917
20130918美食凤味健康素真澎派:茄汁豆包 & 台湾小吃自己来:芋粿巧郭主义,吴秉承美食凤味20130918
20130919美食凤味轻松煮尚健康:地瓜吐司饺 & 阿基师家常菜:虾仁毛豆豆腐詹姆士,阿基师美食凤味20130919
20130920美食凤味健康素真澎派:开胃莲藕夹心饼 & 台湾小吃自己来:红烧牛肉面郭主义,吴秉承美食凤味20130920
20130923美食凤味健康素真澎派:鲜菇烩丝瓜 & 轻松煮尚健康:芥蓝腊肠炒饭郭主义,詹姆士美食凤味20130923
20130925美食凤味用电锅变大师:水晶白斩鸡 & 轻松煮尚健康:虾仁炒蛋吴秉承,詹姆士美食凤味20130925
20130926美食凤味阿基师家常菜:沙茶炒花枝 & 台湾小吃自己来:淡水阿给阿基师,吴秉承美食凤味20130926
20130927美食凤味健康素真澎派:素香咸粥 & 用电锅变大师:富贵蹄膀郭主义,吴秉承美食凤味20130927
20130930美食凤味健康素真澎派:荫豉炒豆鸡 & 虱目鱼米粉汤郭主义,詹姆士美食凤味20130930