◆主持人:张凤书(微博)   ◆播出频道:三立台湾台   ◆首播时间:每周一至周五下午16:30-17:00

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20130101美食凤味轻松煮尚健康:辣味噌糯米肠 & 阿基师家常菜:香醇虱目鱼粥詹姆士,阿基师美食凤味20130101
20130102美食凤味健康素真澎派:鲜蔬玉米粥 & 阿基师家常菜:大头菜炒肉郭主义,阿基师美食凤味20130102
20130103美食凤味轻松煮尚健康:干煎蒜香虾 & 拼面子便当菜:鲜Q甜菜脯蛋詹姆士,吴秉承美食凤味20130103
20130104美食凤味健康素真澎派:酱炒厚笋片 & 轻松煮尚健康:乌鱼子拌面郭主义,詹姆士美食凤味20130104
20130107美食凤味轻松煮尚健康:快煮白酱牡蛎 & 阿基师家常菜:宫保高丽菜詹姆士,阿基师美食凤味20130107
20130108美食凤味轻松煮尚健康:鲜煮虱目鱼粥 & 健康素真澎派:黑胡椒素肉排詹姆士,郭主义美食凤味20130108
20130109美食凤味健康素真澎派:酱烧海苔豆包卷 & 拼面子便当菜:清煮红烧狮子头郭主义,吴秉承美食凤味20130109
20130110美食凤味轻松煮尚健康:翠玉肉香豆腐羹 & 健康素真澎派:唰嘴芥菜心詹姆士,郭主义美食凤味20130110
20130111美食凤味轻松煮尚健康:韭菜酱白肉 & 阿基师家常菜:烧酒鸡詹姆士,阿基师美食凤味20130111
20130114美食凤味健康素真澎派:黄金地瓜球 & 阿基师家常菜:沙茶炒猪肝郭主义,阿基师美食凤味20130114
20130115美食凤味拼面子便当菜:梅花肉烧金瓜 & 轻松煮尚健康:黑胡椒黄金蟹吴秉承,詹姆士美食凤味20130115
20130116美食凤味99元一餐 五花肉做二菜一汤:脆Q凉拌猪皮丝+金针赤肉汤+油香烧鲜菇 吴秉承美食凤味20130116
20130117美食凤味轻松煮尚健康:蒜炒茭白笋 & 阿基师家常菜:红烧茄子詹姆士,阿基师美食凤味20130117
20130118美食凤味健康素真澎派:参味滑菇煲 & 阿基师家常菜:黑胡椒炒猪柳郭主义,阿基师美食凤味20130118
20130121美食凤味轻松煮尚健康:培根香菇卷 & 健康素真澎派:素香客家小炒詹姆士,郭主义美食凤味20130121
20130122美食凤味轻松煮尚健康:爽口卤肉饭 & 阿基师家常菜:姜母鸭詹姆士,阿基师美食凤味20130122
20130123美食凤味99元一餐 吴郭鱼做二菜一汤:鱼香豆腐+丝瓜鱼头汤+咸香酱煮鱼吴秉承美食凤味20130123
20130124美食凤味拼面子便当菜:花椰菜海鲜咖喱 & 阿基师家常菜:韭黄松阪猪吴秉承,阿基师美食凤味20130124
20130125美食凤味健康素真澎派:百丝脆皮春卷 & 阿基师家常菜:姜丝炒海茸郭主义,阿基师美食凤味20130125
20130128美食凤味轻松煮尚健康:香辣粿仔条 & 阿基师家常菜:蚵仔煎蛋詹姆士,阿基师美食凤味20130128
20130129美食凤味拼面子便当菜:三杯虱目鱼 & 健康素真澎派:梅干东坡素肉吴秉承,郭主义美食凤味20130129
20130130美食凤味99元一餐 鸡翅做二菜一汤:洋葱烧鸡翅+冬瓜绵鸡汤+鸡汁白菜吴秉承美食凤味20130130
20130131美食凤味轻松煮尚健康:蒜香腊味锅 & 阿基师家常菜:红烧秋刀鱼詹姆士,阿基师美食凤味20130131