◆主持人:张凤书(微博)   ◆播出频道:三立台湾台   ◆首播时间:每周一至周五下午16:30-17:00

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20120702美食凤味健康素真澎派:黑胡椒素猪柳 & 阿基师家常菜:洋葱炒蛋郭主义,阿基师/
20120703美食凤味拼面子便当菜:萝卜卤肉 & 轻松煮尚健康:鸡肉咖喱吴秉承,詹姆士/
20120704美食凤味拼面子便当菜:茭白笋炒蛋 & 阿基师家常菜:麻酱面吴秉承,阿基师/
20120705美食凤味健康素真澎派:麻油煎饼 & 轻松煮尚健康:咸豆花郭主义,詹姆士/
20120706美食凤味健康素真澎派:豆香海苔卷 & 拼面子便当菜:红烧鱼郭主义,吴秉承/
20120709美食凤味健康素真澎派:素蚵仔煎 & 轻松煮尚健康:番茄蛋面郭主义,詹姆士/
20120710美食凤味拼面子便当菜:我家鸡肉堡 & 轻松煮尚健康:香辣虾吴秉承,詹姆士/
20120711美食凤味健康素真澎派:三杯素棒腿 & 阿基师家常菜:红烧虱目鱼头郭主义,阿基师/
20120712美食凤味拼面子便当菜:有够香卤鸡腿 & 轻松煮尚健康:凉拌龙须菜吴秉承,詹姆士/
20120713美食凤味拼面子便当菜:烧肉饭 & 阿基师家常菜:马铃薯沙拉吴秉承,阿基师/
20120716美食凤味健康素真澎派:香辣素鸡丁 & 阿基师家常菜:排骨糙米粥郭主义,阿基师/
20120717美食凤味拼面子便当菜:竹笋炒肉丝 & 轻松煮尚健康:詹姆士大肠面线吴秉承,詹姆士/
20120718美食凤味拼面子便当菜:香Q猪脚 & 呷好料呒涨价:牛肉番茄浓汤吴秉承,阿基师/
20120719美食凤味健康素真澎派:海苔寿司 & 阿基师家常菜:卤豆干海带郭主义,阿基师/
20120720美食凤味健康素真澎派:素肉酱拌面 & 轻松煮尚健康:猪肉炒玉米郭主义,詹姆士/
20120723美食凤味健康素真澎派:清蒸河粉卷 & 拼面子便当菜:香菇肉燥饭郭主义,吴秉承/
20120724美食凤味健康素真澎派:梅子苦瓜 & 轻松煮尚健康:精炖牛尾汤郭主义,詹姆士/
20120725美食凤味拼面子便当菜:泰式柠檬鱼 & 呷好料呒涨价:翡翠开胃拌香叶吴秉承,阿基师/
20120726美食凤味健康素真澎派:不简单青花菜 & 轻松煮尚健康:香浓番茄炖饭郭主义,詹姆士/
20120727美食凤味拼面子便当菜:海洋意大利面 & 阿基师家常菜:泡菜炒肉末吴秉承,阿基师/
20120730美食凤味拼面子便当菜:香肠炒饭 & 轻松煮尚健康:咸香烧竹笋吴秉承,詹姆士/
20120731美食凤味健康素真澎派:素素叫干面 & 阿基师家常菜:香菇炒芦笋郭主义,阿基师/