◆主持人:赖宪政,季芹(微博),解婕翎(微博)   ◆播出频道:东森综合台   ◆首播时间:每周一至周五晚21:00-22:00

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20140701现在才知道3分钟!全方位抢救肥胖基因李祖宁,刘至翰,小甜甜,杨琦琳(体重管理专家),赵函颖(营养师)现在才知道20140701
20140702现在才知道超夯!秒杀保养品大车拼郭昱晴,洪百榕,殷琦,廖苑利(皮肤科医师),Sam(美妆保养专家)现在才知道20140702
20140703现在才知道没去过?逊掉了!暑假大推的旅游行程郭彦均,林利霏,粘土大介,温士凯(旅游专家),马机(旅游达人)现在才知道20140703
20140704现在才知道妈咪一定要会的瘦孕秘笈何妤玟,Melody,张心妍,宋明桦(营养师),林秋香(料理专家)现在才知道20140704
20140707现在才知道7天SIZE小一号!轻松恢复S曲线余皓然,甄莉,杨小黎,王宏哲(复健医学专家),黄如玉(脊骨专家)现在才知道20140707
20140708现在才知道 帅哥球技HIGH翻天 世足你怎能不看!侯昌明,小优,艾力克斯,宋明桦(营养师),廖婉绒(中医师)现在才知道20140708
20140709现在才知道恐怖!卵巢不好 女人残病老锦雯,吕文婉,徐小可,陈保仁(妇产科医师),罗珮琳(中医师)现在才知道20140709
20140710现在才知道超犯规美女养成术 免微整HOLD住青春靠这招陈维龄,柯雅馨,张艾亚,陈柏臣(家医科医师),邱正宏(医美医师)现在才知道20140710
20140711现在才知道超神奇!10分钟搞定家务难题黄镫辉,林叶亭,邱小苇,陈映如(家事达人),谢曼宁(料理达人)现在才知道20140711
20140714现在才知道神奇!食物新搭配 营养百倍洪都拉斯,王以路,杨羽霓,罗明宇(中医师),刘怡里(营养师)现在才知道20140714
20140715现在才知道启动享瘦模式 一辈子不发胖谢丽金,GiGi,刘伊心,宋侑璇(营养师),罗珮琳(中医师)现在才知道20140715
20140716现在才知道呆薪福利懒人包 掌握这些诀窍 年领数十万柯以柔,罗友志,邱小苇,叶小绮(财经专家),洪素卿(医药记者)现在才知道20140716
20140717现在才知道天啊!这些怪癖会致命 艺人私密生活大公开刘雨柔,班杰,瑶瑶,黄美月(皮肤科医师),陈柏臣(家医科医师)现在才知道20140717
20140718现在才知道睡出一身病?!寝具你挑对了吗?陈维龄,潘若迪,冯媛甄,黄瑽宁(小儿科医师),王宏哲(复健医学专家)现在才知道20140718
20140721现在才知道超神效燃脂观念让你瘦到爆赵小侨,杨子仪,薇薇安,黄如玉(体重管理专家),宋明桦(营养师)现在才知道20140721
20140722现在才知道抢救老妹!3分钟击退显老部位余皓然,黄小柔,詹乃蓁,杨志贤(医美医师),罗明宇(中医师)现在才知道20140722
20140723现在才知道这样吃!垃圾食物也能呷免惊林秀琴,夏克立,GiGi,宋明桦(营养师),罗明宇(中医师)现在才知道20140723
20140724现在才知道什么?!小孩开心放暑假 爸妈发胖 & 累到爆?!崔佩仪,何豪杰,曾雅兰,王宏哲(复健医学专家),张家蓓(中医师)现在才知道20140724
20140725现在才知道启动享瘦模式 一辈子不发胖谢丽金,GiGi,刘伊心,宋侑璇(营养师),罗珮琳(中医师)现在才知道20140725
20140728现在才知道水肿瘦不了?!都是身体在抗议林秀琴,陈子强,禹安,黄如玉(体重管理专家),李婉萍(营养师)现在才知道20140728
20140729现在才知道OL看招!轻松打击细纹&过劳肥赖薇如,婷婷,张艾亚,陈柏臣(家医科医师),邱正宏(减重专家)现在才知道20140729
20140730现在才知道厨房用具挑错洗错危机多曾雅兰,阿Ben,翊萱,吴家诚(化学教授),陈映如(生活魔法家)现在才知道20140730
20140731现在才知道颠覆迷思!让你变身白皙美人Ivy,林可彤,佩佩,黄郁菁(皮肤科医师),罗明宇(中医师)现在才知道20140731